Bekkenklachten? Doe de zelftest

– Pascalle Koster Elke zwangerschap verloopt anders. De ene zwangere vrouw heeft tijdens de zwangerschap al klachten vanuit het bekken, maar ook na de bevalling zijn sommige vrouwen nog niet pijnvrij. Dit kan bijvoorbeeld variëren van omdraaien in bed ,...

Oefentherapie zorgt voor vermindering van Werkverzuim

– Pascalle Koster AMERSFOORT – Uit het eerste wetenschappelijk onderzoek naar effecten van de behandeling psychosomatische oefentherapie van patiënten met stressgerelateerde klachten bleek deze gespecialiseerde behandeling effectief. Het onderzoek is...

Bewegen verkleint de kans op depressies

– Pascalle Koster Bewegen is goed voor het hart en voorkomt overgewicht. Nieuw onderzoek wijst uit dat bewegen je ook een mentale boost kan geven. Uit een 50-jaar durende studie blijkt dat lichamelijke activiteit kan helpen bij het bestrijden van depressies. De...